THE FEMALE DETOX
RAUM SCHAFFEN auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene!
Bist du oft müde? Energielos? Kommst morgens schwer oder unmotiviert in die Gänge, nur um dann spätestens nach dem Mittagessen gleich wieder ins Suppenkoma zu kippen?
Alles fühlt sich irgendwie träge, schwer und schleppend an?
Dann ist es wirklich höchste Zeit hinzuschauen, dich von Altlasten zu befreien, Platz für Neues zu kreieren und wieder in deine Kraft zu finden: Es ist höchste Zeit für ein ganzheitliches Detox!
Detox heißt zu deutsch Entgiftung. Aber bedeutet das konkret?
Für uns bedeutet es auf körperlicher, mentale und emotionale Ebene mehr Raum zu schaffen! Raum für mehr Selbstfürsorge und Gesundheit, für mehr Lebensqualität, Lebensenergie und Lebensfreude.
In unserem Mini Workshop vom 03.10-06.10.24 zeigen wir dir Wege, Methoden, Tools und Möglichkeiten den Körper von Giften zu befreien, negative Gedanken zu entdecken und aufzulösen, emotionale Trigger zu erkennen und zu entmächtigen.
DETOX AUF DER KÖRPERLICHEN EBENE
Du bekommst Einblick in die Reinigungskraft der Getreidekur - auf Basis der 5-Elemente Ernährung (TCM) - und viele Tipps, Ideen und Anregungen
durch gemeinsames Kochen. Du erlebst weiters eine Tiefenreinigung durch Leberwickel und Saunagang.
DETOX AUF DER MENTALEN EBENE
Yoga, Atmung, Meditation und Qi Gong unterstützen dich bei der Entspannung, Entgiftung und Re-Energetisierung deines Geistes. Durch diese neu gefundene "Ruhe und Leere im Kopf" kannst du klarere und bewusstere Entscheidungen in deinem Leben treffen. Ein wahrer MIND(RE)SET!
DETOX AUF DER EMOTIONALEN EBENE
Durch Übungen aus dem Self Care Training lernst du zu erkennen wo deine Trigger liegen, übst es sie zu neutralisieren und dein Nervensystem und deine Körperchemie gezielt positiv zu beeinflussen.
Am Ende dieser gemeinsamen Tage wirst du mit mehr Klarheit, Selbstverständlichkeit und Energie deine Aufmerksamkeit - Atemzug für Atemzug - auf deine dich zum Erstrahlen bringende Glimmer richten und mit neu gewonnener Leichtigkeit in dein Leben zurück schweben!
PREISE & ANGEBOTE:
Seminarpreis € 360 + Room & Board € 220
(Unterbringung im Doppelzimmer)
FÜR UNSERE FRÜHBUCHER bei Anmeldung & Bezahlung (Seminarpreis) bis 30. Juni 2024
SEMINARPREIS € 302 + Room & Board: € 220
(Unterbringung im Doppelzimmer)
SEMINARPREIS enthält
Yoga, Meditation oder Qi Gong(1x täglich), Vortrag zur gesunden Ernährung ( Inkl. Unterlagen & Rezepte), Workshops und Übungen zum Thema Self Care, Achtsamkeitswanderung, Sauna, Leberwickel, ev Feuerschale mit Frauenkreis (wetterabhängig)
ROOM & BOARD enthält:
3 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer
Verpflegung laut GETREIDEKUR (vegetarisch) auf Basis der 5-Elemente Ernährung (TCM) (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Gemeinsames Kochen!
Einzelzimmer mit Aufpreis auf Anfrage!
The Female Detox: 03.10-06.10.2024 (nur für Frauen)
Location: "Grüningrün" in Fehring, Südoststeiermark
Anreise mit Zug (wir können vom Bahnhof abholen), Privatauto oder Mitfahrgelegenheit. Letzteres können wir gerne, sobald die Teilnehmerinnen feststehen, durch eine gemeinsame Whatsappgruppe organisieren!
"Das Reisen führt uns zu uns selbst zurück", sagte schon Albert Camus
Gönn dir eine Woche, die nicht nur deinen Körper entspannt, sondern deine ganze innere Welt neu ausrichtet.
Rhodos – die Insel des Lichts – bietet den perfekten Rahmen, um tief durchzuatmen, loszulassen und dich wieder mit der Frau zu verbinden, die du in Wahrheit bist. Genau hier findet unser I-Loop Retreat statt: eine transformierende Reise durch die vier Phasen des I-Loops – inward, backward, forward, upward– ein klarer, liebevoller Kompass zurück zu dir selbst.
Jeder Tag widmet sich einer dieser Phasen.
Wir beginnen morgens mit Yoga, Körperweisheit und bewusstem Atmen.
Danach folgt ein intensiver 90-minütiger Workshop, in dem wir reflektieren, erkennen, neu wählen und ausrichten.
Eine Reise zurück zu deinem wahren Selbst.
Du iernst dich selbst unter die Lupe zu nehmen und in aller 4 wesentliche Richtungen zu schauen:
dich (inward) mit dir verbinden und spüren, was du wirklich brauchst,
(backward) Hindernisse und Muster erkennen, die dich begrenzen,
(forward) klare Entscheidungen treffen und deine Vision schärfen,
(upward) feiern, danken, integrieren – und wieder in deine Kraft kommen.
Dazwischen bleibt Raum für Meer, Sonne, Stille, gutes Essen und tiefgehende Gespräche mit Frauen, die den gleichen Weg gehen.
Dieses Retreat ist eine Einladung:
Raus aus dem Kopf. Zurück ins Herz. Rein in deine innere Ausrichtung.
Wenn du spürst, dass etwas in dir ruft – dass es Zeit ist, dich selbst wiederzufinden, zu stärken und neu auszurichten – dann wartet Rhodos im April 2026 auf dich.
Eine Woche Licht.
Eine Woche Alignment.
Eine Woche ganz du.
UNSERE NÄCHSTE THE FEMALE JOURNEY FINDET AUF DER GRIECHISCHEN INSEL RHODOS von 19.-25. April 2026 STATT!
PREISE & ANGEBOT RHODOS, GRIECHENLAND 19. - 25.04.2026
Seminarpreis € 650 + Room & Board € 640
(Unterbringung im Doppelzimmer)
Einzelzimmeraufschlag € 280
SEMINARPREIS enthält
Yoga, Meditation morgens/ abends
Workshops und Übungen zu Themen wie:
Archetypinnen & Griechische Göttinnen!
SELF CARE mit der "The I-Loop Method", a compass for life optimization
ROOM & BOARD enthält:
6 Übernachtungen im Doppelzimmer
(EZ mit Aufschlag außerhalb der Villa möglich)
Vegetarische Verpflegung (Brunch & Abendessen)
Selbständige Anreise.
Flughafentransfer zur Unterkunft kann mit Aufpreis organisiert werden.
Nächster Flughafen: Rhodos Diagoras
Bitte eigene Yogamatte mitbringen.
SAVE & SHARE PREMIUM PACKAGE:
Bucht zu zweit ein Zimmer und zahlt 20% weniger auf den Seminarpreis.
So findet IHR uns
THE FEMALE SPACE liegt im 4ten Bezirk in Wien und ist mit den Öffis wunderbar erreichbar mit:
U1 (Taubstummengasse), U4 (Kettenbrückengasse oder Karlsplatz) Buslinie 59A (Pressgasse) oder den Straßenbahnlinien 1 und 62 (Paulanergasse oder Mayerhofgasse)
YOGINIS OG, Waaggasse 12, 1040, Wien
Tel: 0676 617 39 36
Bitte nur von 09:00 bis 16:00h (außer im NOTFALL) und keine sms oder whatsapp!