THE FEMALE DETOX

RAUM SCHAFFEN auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene!

Bist du oft müde? Energielos? Kommst morgens schwer oder unmotiviert in die Gänge, nur um dann spätestens nach dem Mittagessen gleich wieder ins Suppenkoma zu kippen?

Alles fühlt sich irgendwie träge, schwer und schleppend an?

Dann ist es wirklich höchste Zeit hinzuschauen, dich von Altlasten zu befreien, Platz für Neues zu kreieren und wieder in deine Kraft zu finden: Es ist höchste Zeit für ein ganzheitliches Detox!

 

Detox heißt zu deutsch Entgiftung. Aber bedeutet das konkret?

Für uns bedeutet es auf körperlicher, mentale und emotionale Ebene mehr Raum zu schaffen! Raum für mehr Selbstfürsorge und Gesundheit, für mehr Lebensqualität, Lebensenergie und Lebensfreude.

 

In unserem Mini Workshop vom 03.10-06.10.24 zeigen wir dir Wege, Methoden, Tools und Möglichkeiten den Körper von Giften zu befreien, negative Gedanken zu entdecken und aufzulösen, emotionale Trigger zu erkennen und zu entmächtigen.

 

DETOX AUF DER KÖRPERLICHEN EBENE

Du bekommst Einblick in die Reinigungskraft der Getreidekur - auf Basis der 5-Elemente Ernährung (TCM) - und viele Tipps, Ideen und Anregungen

durch gemeinsames Kochen. Du erlebst weiters eine Tiefenreinigung durch Leberwickel und Saunagang.

 

DETOX AUF DER MENTALEN EBENE

Yoga, Atmung, Meditation und Qi Gong unterstützen dich bei der Entspannung, Entgiftung und Re-Energetisierung deines Geistes. Durch diese neu gefundene "Ruhe und Leere im Kopf" kannst du klarere und bewusstere Entscheidungen in deinem Leben treffen. Ein wahrer MIND(RE)SET!

 

DETOX AUF DER EMOTIONALEN EBENE

Durch Übungen aus dem Self Care Training lernst du zu erkennen wo deine Trigger liegen, übst es sie zu neutralisieren und dein Nervensystem und deine Körperchemie gezielt positiv zu beeinflussen.

 

Am Ende dieser gemeinsamen Tage wirst du mit mehr Klarheit, Selbstverständlichkeit und Energie deine Aufmerksamkeit - Atemzug für Atemzug - auf deine dich zum Erstrahlen bringende Glimmer richten und mit neu gewonnener Leichtigkeit in dein Leben zurück schweben!

 


PREISE & ANGEBOTE:

Seminarpreis € 360 + Room & Board € 220

(Unterbringung im Doppelzimmer)

 

FÜR UNSERE FRÜHBUCHER  bei Anmeldung & Bezahlung (Seminarpreis) bis 30. Juni 2024

SEMINARPREIS  302 + Room & Board:  220

(Unterbringung im Doppelzimmer)

 

SEMINARPREIS enthält

Yoga, Meditation oder Qi Gong(1x täglich), Vortrag zur gesunden Ernährung ( Inkl. Unterlagen & Rezepte), Workshops und Übungen zum Thema Self Care, Achtsamkeitswanderung, Sauna, Leberwickel, ev Feuerschale mit Frauenkreis (wetterabhängig)

ROOM & BOARD enthält:

3 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer

Verpflegung laut GETREIDEKUR (vegetarisch) auf Basis der 5-Elemente Ernährung (TCM) (Frühstück, Mittag- und Abendessen)

Gemeinsames Kochen!

Einzelzimmer mit Aufpreis auf Anfrage!

 

The Female Detox: 03.10-06.10.2024 (nur für Frauen)

 

Location: "Grüningrün" in Fehring, Südoststeiermark

Anreise mit Zug (wir können vom Bahnhof abholen), Privatauto oder Mitfahrgelegenheit. Letzteres können wir gerne, sobald die Teilnehmerinnen feststehen, durch eine gemeinsame Whatsappgruppe organisieren!